冬季进补吃紫皮菜,营养补血!
清炒紫皮菜,听说紫皮菜可以补血!天冷进补吃起来! 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
-
步骤1/6
点击查看大图
准备新鲜的紫皮菜、大蒜、小米辣。
-
步骤2/6
点击查看大图
紫皮菜掐段摘取老根。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅内喷少许油,爆香蒜粒小米辣。
-
步骤4/6
点击查看大图
下入紫皮菜大火翻炒10秒
-
步骤5/6
点击查看大图
放入蚝油、盐大火翻炒均匀。
-
最后一步
点击查看大图
听说紫皮菜有补血的功效。天冷小伙伴赶紧做起来吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-22 · 广西壮族自治区
冬季进补吃紫皮菜的相关分类
冬季进补吃紫皮菜的相关推荐
-
番茄土豆炖牛肉
7407人看过 -
清蒸娃娃菜
126682人看过 -
#养生打卡#西兰花贝丁汆蛋
188040人看过 -
生蚝萝卜汤(冬季养生佳品)
105029人看过 -
钙菜汤
112107人看过 -
『豆浆』
65842人看过 -
清蒸蒜蓉粉丝娃娃菜
207867人看过 -
红烧冬瓜
1103807人看过 -
#冬季滋补花样吃法#肉沫烧冬瓜,上桌秒没!
319582人看过 -
存稿冷吃香带鱼
310666人看过 -
素馅饼
15080人看过 -
凉拌血皮菜
12982人看过