是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
黑椒牛仔骨的做法 点击查看大图

黑椒牛仔骨

浏览 103529 · 收藏 2578
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

豆粉文文

冬季滋补花样吃，牛仔骨不但美味，而且营养丰富，牛仔骨的营养成分很高，含有人体所需氨基酸，牛仔骨用黄油煎至洋葱蚝肉和黑椒酱调味，方便快捷不柴肉质鲜嫩，养出好身体，温暖整个冬天 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
营养分析 查看详情

17克
57克
16克

430
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
牛仔骨 300克
、
安佳黄油 －小块
、
洋葱 小半个
、
黑胡椒酱 适量
、
蚝油 一勺
、
糖 少许
烹饪步骤
小贴士

牛仔骨先用清泡出血水，然后用厨房纸巾吸干水分，用黄油煎很香放入洋葱更好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-21 · 上海市

换个做法

黑椒牛仔骨的相关分类

减脂食谱 粽子 蒜蓉小龙虾 凉皮 清热去火 绿豆糕 更多

黑椒牛仔骨的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许