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鳊鱼烧芋头

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鳊鱼营养丰富，肉质细嫩。芋头呢含丰富的蛋白质糖类矿物质等等脂肪含量低，而芋头的粘液蛋白被人体吸收后产生免疫球蛋白，能提高人体免疫力。 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鳊鱼 一条
、
生姜大蒜花椒 适量
、
生抽料酒白糖 适量
、
酱油沙司 一勺
、
白胡椒粉 适量
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

如果想缩短时间，可以提前煮一下芋头。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-20 · 江苏省

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