补血养颜佳品-桂圆红枣生椰奶茶
秋冬养生热饮，来个补血养颜奶茶吧，桂圆红枣生椰奶茶！ 喝一口秒杀奶茶店，这样好的补血养颜佳品，姐妹们快快动手做起来！ 食材由桂圆、红枣、枸杞、玫瑰花、红茶组合在一起，都是中医里的补血、养颜佳品，香浓丝滑，香甜可口，姐妹们喝起来吧，让你的小脸红扑扑！ 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
12克
14克
39克
310
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/9
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准备好红枣、桂圆肉、枸杞子、玫瑰花、红茶。
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步骤2/9
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食材洗净放入养生壶中。
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步骤3/9
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加入适量清水，加热煮开锅。
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步骤4/9
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大约炖煮20分钟。
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步骤5/9
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加入厚椰乳。
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步骤6/9
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再加入牛奶，继续炖煮10分钟。
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步骤7/9
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多炖煮一会儿，茶味更浓郁，红枣、枸杞、桂圆的甜味都煮出来了，完全不需要放糖，超级好喝。
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步骤8/9
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过滤、装杯，完美！
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最后一步
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喝一口秒杀奶茶店，这样好的补血养颜佳品，还不快快动手做起来！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-20 · 北京市
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