下饭的荷兰豆炒猪肉
又到了吃荷兰豆的季节啦～10月份开始荷兰豆成熟，这时候的比较爽脆、清甜，炒猪肉很香很下饭～ 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
66克
29克
13克
751
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/7
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准备材料
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步骤2/7
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荷兰豆撕开两边的丝
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步骤3/7
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所有处理好的材料荷兰豆洗净；猪头切片，肥和瘦分开放，蒜切碎
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步骤4/7
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起锅热油，爆香蒜，先将猪肉肥的那一部分煎炸至出油
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步骤5/7
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接着放入荷兰豆大火翻炒至五成熟
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步骤6/7
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加入猪肉瘦的部分，翻炒至瘦肉熟透即可，放入适量盐、酱油、鸡精，翻炒均匀就可以出锅啦～
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最后一步
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搞定啦～开吃～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-18 · 广东省
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