鲜香入味儿连汤都不剩的铁锅垮炖鱼
天气越来越冷 做一锅热气腾腾 鲜香入味儿的铁锅垮炖鱼 家人都喜欢 营养丰富又好吃 做法也超级简单 ⭐⭐附煎鱼不掉皮小妙招哦⭐⭐ 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
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步骤1/5
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鲜活鲈鱼请店家去除内脏,收拾干净,清洗以后用厨房纸巾吸干水分,鱼身两面各划几刀方便入味儿
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步骤2/5
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铁锅烧热至轻微冒烟,倒入花生油,比平时炒菜要多一些,放入鲈鱼,这时一定不要翻动,等一面煎至金黄定型才能翻面
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步骤3/5
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鲈鱼煎至两面金黄倒入葱、姜,蒜,八角、干辣椒爆香,然后马上倒入高度白酒
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步骤4/5
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加入所有调味料,加入开水,水量和鱼持平,先大火烧开,然后转小火慢炖30分钟至汤汁吸收入味儿即可,中间要轻翻两次
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最后一步
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配米饭真的是香到连汤汁儿都不剩,哈哈哈
煎鱼不破皮小妙招儿:铁锅烧热至轻微冒烟,再倒入油,再放鱼,这时一定不要翻动!不要翻动!不要翻动!这时鱼皮没有定型,一翻就破皮!等一面煎至金黄定型才能翻面哦!这样保准能鱼皮完整哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-18 · 北京
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