港式西多士吐司（爆浆咸香）❗️芝士肉松吐司❗️
吐司的花样吃法｜懒人营养低脂早餐 好吃的咸香海苔肉松芝士爆浆西多士，可以变换成喜欢的任何夹心（最好液态夹心为主——有爆汁感），也可只做一层夹心！
26克
39克
67克
656
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/3
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准备好食材。吐司片去边，1个切成4小块。鸡蛋打散（口味偏重可加1小勺盐）。芝士片也一分为四。小贴士：✨鸡蛋必备；芝士片可加双层，可换沙拉酱或炼乳或其它酱；海苔肉松可不加，或换其它碎末状夹心✨
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步骤2/3
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依次叠放：一片吐司块，一片芝士块，一片吐司块，一层海苔肉松，一片吐司块。所有的面都裹上蛋液。（注意夹紧不要散）电饼铛/平底锅中小火煎，适当翻面至煎好所有的面。（电饼铛或不粘锅可不放油，平底锅喷少许油）
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最后一步
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✌️很好吃的咸香海苔肉松芝士爆浆西多士，可以变换成自己喜欢的任何夹心（最好是液态夹心为主），吐司的花样吃法Get！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-16 · 河北
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