海蛎炖汤（暖暖的）
全国各地降温降得都差不多啦 该弄些暖和的汤类出来 说是炖汤（南方这边愿意这么叫），其实是隔水蒸的 福建沿海，生蚝是四季都有，买的比较方便 内陆地区可以类比做法自己改良哟~
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/7
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生蚝放入碗中
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步骤2/7
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切好配菜，我选了海带，和芹菜叶
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步骤3/7
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摆到碗里
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隔水蒸个8~10分钟
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步骤5/7
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出锅~
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步骤6/7
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生蚝已经很鲜甜啦，再加上有海带的加持，可以加些盐和胡椒调味即可
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最后一步
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搭配自己喜欢的菜品，享受一顿简单的美餐
生蚝虽好，海鲜嘛都比较寒，可以加些姜末或者白胡椒哟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-13 · 福建省
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