健脾养胃的山药鸡滑汤
天冷了，宝宝脾胃不好，多吃山药健脾养胃！ 今天这款山药鸡滑汤，入口即化，用料简单，吃着放心，宝宝特别爱喝！ 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
8克
39克
13克
276
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/10
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冬瓜切块，放入砂锅开锅炖着
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步骤2/10
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准备一块鸡胸肉，一块山药
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步骤3/10
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鸡胸肉去筋膜切块，放入辅食机搅打成鸡肉泥
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步骤4/10
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山药切块也打成泥
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步骤5/10
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打好的山药泥放入鸡肉泥中
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步骤6/10
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分次加入葱姜水（花椒、葱、姜倒入热水泡10分钟以上），加点盐一个方向搅打到上劲
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步骤7/10
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搅打好的鸡肉泥装入裱花袋，水微开下入鸡滑
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步骤8/10
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下好的鸡滑大概煮5分钟，未未开
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步骤9/10
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煮好鸡滑汤，加一勺生抽，盐，香油调味
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最后一步
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撒上香菜末就可以开吃啦，喝上一碗暖暖的，鸡滑入口即化，宝宝超爱喝！
1、下山药鸡滑的时候，火挑小，未未开就可
以
2、鸡滑下好微微把火调大一点，水微开就可以啦！
3、生抽也可以不放，看自己喜好
调料简单，宝宝吃着更健康！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-12 · 北京市
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