帕梅拉低卡餐
25克
50克
106克
843
千卡
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步骤1/8
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鸡蛋液加点黑胡椒粉搅拌均匀、虾用(料酒、海盐、黑胡椒)腌制10分钟,备用。
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步骤2/8
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吐司用勺子中间压个窝,备用。
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步骤3/8
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吐司中间挤上番茄沙司涂匀、放上洋葱碎、青椒碎、虾仁、撒上芝士碎、最后淋上蛋液,放入烤盘。
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步骤4/8
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烤箱预热、180度烤15分钟。
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步骤5/8
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烤出来太香了
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步骤6/8
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如果你的吐司大可以放两个大虾仁呦!
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步骤7/8
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迷你小披萨
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最后一步
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搭配拿铁、早上喝拿铁真的很幸福!♥️
时蔬可以根据自己喜好添加、随意搭配✌
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-11 · 新疆维吾尔自治区
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