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八宝粥

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薯条沾腐乳

天气转凉了，煮一锅热气腾腾的粥，全家共享 参与活动: #有奖征集｜美味妙趣 来天猫美味妙妙屋 赢厨电大奖#
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3克
13克
71克

357
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
红小豆 10克
、
薏米 10克
、
莲子 15克
、
黑糯米 10克
、
黑米 10克
、
大米 20克
、
小米 10克
、
燕麦米 5克
、
绿豆 10克
、
白芝麻 2克
、
有机银耳 5克
、
黑糖粉 50克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-11 · 广东省

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