清蒸蛙蛙——让肌肉在嘴里横飞
蛙蛙肉具有滋补解毒功效，对于消化功能差或胃酸过多的人，有养心安神补气之功效。
-
步骤1/8
点击查看大图
新鲜蛙蛙清理改刀
-
步骤2/8
点击查看大图
下盐腌制5-10分钟，使肉质更紧实
-
步骤3/8
点击查看大图
腌制后清水清净
-
步骤4/8
点击查看大图
厨房纸吸干表面水分
-
步骤5/8
点击查看大图
下调味料腌制，抓匀入味
-
步骤6/8
点击查看大图
继续下生抽，生粉抓匀，再下生油抓匀
-
步骤7/8
点击查看大图
配料加少许蚝油调味
-
最后一步
点击查看大图
配料与蛙肉拌匀，上锅蒸20分钟便可！（蒸的时间视食材分量～肉质～火候确定）正常小体型蛙10-15分钟左右，看具体情况调整
（蒸的时间视食材分量～肉质～火候确定）正常小体型蛙10-15分钟左右，看具体情况调整
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-10
清蒸蛙蛙的相关分类
清蒸蛙蛙的相关推荐
-
#感恩节为TA做顿饭#糖三角
1387人看过 -
牛油果如何保存方法#感恩节为TA做顿饭#
949人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#辣椒炒蛋白
3891人看过 -
隆江猪脚饭
927人看过 -
石斛老鸭汤#感恩节为TA做顿饭#
5043人看过 -
健康解馋零食点心 | 青瓜＆南瓜马蹄糕
1001人看过 -
脆脆薯饼～脆香可口休闲小零食
2362人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#清炒黄心菜
5109人看过 -
家常熬茄子
1123人看过 -
可乐鸡翅#感恩节为TA做顿饭#
4919人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#护嗓止咳化痰补充维C金桔酱
11587人看过 -
五香毛豆
1676人看过
