破防了姐妹们❗️这个做法我怎么没早点发现
嗨喽！姐妹们！今天分享一道家常菜香菇滑鸡！浓郁的酱汁包裹着鸡肉，鲜嫩可口，原汁原味，香菇刚好把鸡肉的味道提鲜出来～太美味了～ 配上米饭杀手可以吃上两大碗，你们快去试试吧！
23克
67克
16克
534
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/6
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记得多煮点米饭哦，
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步骤2/6
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鸡腿去骨切丁+一勺生抽+一勺料酒+一勺淀粉+少许盐和黑胡椒粉抓匀腌制20分钟，香菇切丁备用
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步骤3/6
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起锅倒入千岛源山茶油倒入鸡丁炒至8成熟盛出备用锅中留底油爆香葱姜蒜，倒入香菇炒软，再倒入鸡肉丁翻炒均匀，加入一勺生抽，一勺蚝油，适量白糖炒匀，出锅撒上芝麻和葱花！
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步骤4/6
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来上一大口超级满足
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步骤5/6
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成品图
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最后一步
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今天用山茶油炒鸡肉，茶油高油酸，不仅不油腻还健康，鸡肉炒出来口感更加清香顺滑！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-09 · 广东
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