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排骨花式吃法之 玉米炖排骨

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培风图南的糖小白

排骨的对主食的包容性真的太好了，土豆、胡萝卜、玉米、山药，随意选两样炖进去，出锅就是经典，今天做的胡萝卜、玉米炖排骨，甜甜糯糯的玉米融合了肉香的，排骨又浸入了玉米香，咬一口就是人生满足，会做饭真的很酷！
营养分析 查看详情

5克
16克
159克

466
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
排骨 1份
、
胡萝卜 1根
、
糯玉米 2根
、
冰糖 6小块
、
花椒粒 8粒
、
八角 1块
、
草果 1个
、
葱 1根
、
蒜 6瓣
、
姜 3片
、
味极鲜 1勺
、
生抽 半勺
、
料酒 1勺
烹饪步骤
小贴士

1、喜欢吃甜口味的冰糖可以增加几块 2、水一定要加开水，胡萝卜是脂溶性，与排骨一起翻炒维生素更好吸收！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-08 · 新疆维吾尔自治区

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