蒸芹菜叶
芹菜叶子千万不要再扔了，这样蒸出来百吃不厌的，还有减肥的效果呦
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/9
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芹菜叶洗干净控干水分，倒入适量油抓拌均匀，这样蒸出来才会翠绿
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步骤2/9
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倒入少量面粉和玉米淀粉抓拌均匀，让每片叶子上都粘上面粉
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步骤3/9
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开水上锅蒸3分钟，时间一定不能长
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步骤4/9
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三分钟蒸出来就是这个样子，
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步骤5/9
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倒入盆中趁热斗散，再放入少量食用油，放入面粉和淀粉抓拌均匀，
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步骤6/9
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第二次水开放锅蒸5分钟
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步骤7/9
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5分钟时间到，倒入盆中趁热斗散，放入盐，香油，椒盐粉，喜欢吃蒜和辣椒的可以拌个料汁放进去。
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步骤8/9
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超级美味！
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最后一步
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芹菜叶一定要上锅蒸两次，这样蒸出来的才会更松散好吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-07 · 河南省
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