清炒刀豆❗️好吃又下饭
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清炒刀豆,低脂健康,做法简单,味道鲜美❗️ 参与活动: #有奖征集|LG美食复刻挑战赛,邀您一起为美好食光保鲜#
营养分析
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21克
9克
22克
303
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把切好的刀豆跟蒜一起下油锅翻炒
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步骤2/4
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炒至刀豆炒变绿,干的话可以加少量开水,不要太多
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步骤3/4
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放适量盐翻炒入味,加鸡精翻炒出锅
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最后一步
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装盘享用,味道非常鲜美
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-04 · 江苏
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