低卡高颜值早餐‼️法式可丽饼可甜可咸！
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法式咸可丽饼，有个锅就能轻松完成，可丽饼有许多口味， 可以根据自己的喜欢选择甜或者咸。 食材：黑全麦粉、水、鸡蛋、香肠、无菌蛋、口蘑、黑胡椒盐、欧芹碎。 参与活动: #有奖征集｜美味妙趣 来天猫美味妙妙屋 赢厨电大奖#
营养分析
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9克
13克
2克
139
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单
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鸡蛋
1个
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-02 · 江苏
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