清甜润肺、健脾养胃-雪梨山药芝心饼！
秋冬时节多吃雪梨、山药， 清甜润肺、健脾养胃！山药健脾养胃，雪梨润肺祛火，两者搭配真的非常好吃又营养。再加上拉丝的芝心，简直不要太美味啦！ 雪梨甜美可口，并且富含丰富的蛋白质、粗纤维和天然糖分；而且吃梨能清热解毒、润肺止咳。山药中含有大量的淀粉和维生素、蛋白质、氨基酸，可以促进宝宝的肠胃蠕动，预防和缓解便秘。 参与活动: #安佳真芝真有料#
8克
10克
67克
368
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/11
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山药上锅蒸熟。
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步骤2/11
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将山药压成泥。
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步骤3/11
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叉一些雪梨丝。
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步骤4/11
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加入安佳淡奶油。
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步骤5/11
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再加入炼乳和少许面粉。
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步骤6/11
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抓拌均匀。
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步骤7/11
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手上抹少许油，取适量山药压成小饼，包入安佳芝士碎，包起来，压成饼状。
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步骤8/11
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锅中倒入少许橄榄油，放入做好的小饼，上面撒少许芝麻，中小火煎至金黄色。
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步骤9/11
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翻面继续煎至金黄，即可出锅了！
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步骤10/11
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香甜软糯的雪梨山药芝心饼。
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最后一步
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拉丝的芝心，简直不要太美味啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-26 · 北京
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