微波炉版蟹柳土豆沙拉
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蟹柳土豆沙拉?，叮一下的速成料理。 #一起土豆沙拉吧
营养分析
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48克
10克
43克
637
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
丘比沙拉酱蛋黄口味
60g
、
土豆
2个
、
即食蟹柳
90g
、
黄瓜
50g
、
胡萝卜
20g
、
小葱
5g
、
生菜
150g
、
盐
5g
、
胡椒
2g
烹饪步骤
-
步骤1/5
土豆洗净包厨房纸打湿，再包一层保鲜膜，放入微波炉高火加热5分钟，取出后去皮切块或捣碎备用
-
步骤2/5
黄瓜、胡萝卜洗净切薄片，用盐抓揉后挤出水份
-
步骤3/5
黄瓜、胡萝卜放到处理好的土豆中，再将即食蟹柳撕碎，加丘比沙拉酱蛋黄口味拌匀，黑胡椒碎适量添加调味
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2022-10-25 · 北京
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