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炖鲅鱼

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辰辰妈dg

鲅鱼炖着吃更入味，辰辰喜欢吃鱼，炖鱼我都会多留一点汤汁，吃鱼时用鱼肉蘸着汤汁吃更美味。 参与活动: #有奖征集|发现美食新“煮”意#
营养分析 查看详情

22克
11克
15克

299
千卡

这道菜高盐,盐分较多，制作时适当调节～
食材清单 加入采购清单
鲅鱼 4片
、
葱花 20g
、
姜 2片
、
大蒜 4瓣
、
花椒 10g
、
盐 2g
、
食用油 20g
、
料酒 10g
、
生抽 15g
烹饪步骤
小贴士

炖鱼加入热水，肉质更加鲜嫩

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-24 · 山东

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