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紫菜鱼饼——孩子补钙神器

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就酱吃吧

家有熊孩不爱吃鱼肉的看过来啦！ 鱼肉这样做，保准光盘！ 紫菜拖底，酿上新鲜『疏衣』鱼肉，口感层层叠加，有别于普通的鱼丸。 这道美食的精髓在于『疏衣』鱼肉，是祖辈传下来的制作手法，市场上很少见到哟！ 连我不喜欢吃鱼的都成为它的“手下败将” 而知它的威力 『疏衣』鱼肉制作手法有兴趣的可以关注后期发布！
营养分析 查看详情

8克
1克
2克

85
千卡

这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
紫菜 适量
、
疏衣鱼肉 适量
、
芝麻 适量
、
沙拉酱 适量
、
紫菜碎 适量
烹饪步骤
小贴士

『疏衣』鱼肉区别于普通鱼丸，不需剁碎鱼肉，保持鱼肉口感

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-21 · 广东省

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