香煎三文鱼
1克
1克
8克
44
千卡
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步骤1/13
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准备蔬菜,西兰花焯水备用
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步骤2/13
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准备一块新鲜的三文鱼
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步骤3/13
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加适量海盐黑胡椒腌制一会
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步骤4/13
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挤适量柠檬汁去腥
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步骤5/13
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融化黄油
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步骤6/13
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腌好的三文鱼放进去煎
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步骤7/13
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加柠檬片一起小火慢煎
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步骤8/13
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三文鱼煎熟,西兰花煎一下盛出装盘
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步骤9/13
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装盘来吃吧
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步骤10/13
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撒适量欧芹碎调味
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步骤11/13
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大口吃肉
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步骤12/13
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好吃的三文鱼
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最后一步
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美味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-20 · 江苏省
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