枣元补血养颜汤
红枣与桂圆好像向来都是养血佳品。虽然并不喜欢他们煮后淡而无味,但还是忍不住想试试这汤。 没有一开始就往水里加糖,因为桂圆和红枣的甜味最后都会进入到汤里,谁知道要加多少糖,才会是最适合自己的甜味呢?到终了,也木有加糖,1个半小时后,水位下降,红枣与桂圆的糖分因而被浓缩,无需再加糖,汤味已是足够的甜。。。。。 参与活动: #有奖征集|发现美食新“煮”意#
6克
13克
89克
411
千卡
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步骤1/7
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用料:红枣15颗,桂圆干10克,杏仁10克,莲子25粒,冰糖适量
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步骤2/7
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桂圆去壳核,取肉
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步骤3/7
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莲子杏仁用清水略洗,
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步骤4/7
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将所有材料倒入电饭煲内胆中,加水至刻度线,
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步骤5/7
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选择煮汤功能,启动。
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步骤6/7
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电饭煲工作结束,揭盖,
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最后一步
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盛出,趁热食用。
电饭煲可以用其他锅具代替。
水和糖的用量可以根据自己喜好任意调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-18 · 浙江
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