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核桃仁拌苦菊｜清热降火，益智补脑

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适度吃核桃益处多多，大人小孩都适合吃的核桃仁拌苦菊，清热降火，益智补脑。参与活动: #有奖征集｜美味妙趣来天猫美味妙妙屋赢厨电大奖#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

核桃仁 100克

、

苦菊 100克

、

蒜末适量

、

小米辣 1个

、

盐 1小勺

、

白糖 1小勺

、

鲜鸡汁 1勺

、

香醋 1勺

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
核桃仁先倒入80度热水浸泡20分钟
步骤2/4 点击查看大图
借助牙签把核桃去皮，这样核桃吃起来才不会发涩
步骤3/4 点击查看大图
所有食材倒入碗中后淋热油，加入酱料抓拌均匀
最后一步点击查看大图
这道特别简单的核桃仁拌苦菊就做好了，老人小孩都可以吃，核桃益处多多，喜欢就收藏起来试试吧

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-15 · 广东省

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