南昌特色小吃——热照子
白白嫩嫩的原味团子，可以一个一个的小圆球掰着吃，也能一次来一大口，口感中糯叽叽还带着一丝韧劲儿，口味微甜，不仅有大米的醇香，还有炼乳的浓郁奶香。 参与活动: #菜谱征集|人人都是调酒师#
1克
1克
26克
38
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/7
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准备材料；
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步骤2/7
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将准备的食材全都倒入奶锅中，并搅拌均匀；
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步骤3/7
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锅中开小火，不停搅拌直至面糊抱团；
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步骤4/7
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把面团从锅中取出放在硅胶垫上（垫子上可以抹上一点油防止沾粘），揉面时带上一次性手套，把面团揉至比较光滑的状态即可；
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步骤5/7
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趁热将大面团搓成大小相等的小团子，团子下方垫硅油纸，避免与砧板沾粘；
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步骤6/7
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按照自己的喜好排列成型；（团子相连部分可以抹一点水，以免粘不上）；
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最后一步
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锅中烧水，水开后上锅20分钟蒸熟即可；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-13 · 浙江
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