茄子烤年糕
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3克
15克
118克
532
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/14
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年糕切片
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步骤2/14
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茄子对半切开后斜切成片
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步骤3/14
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大蒜去皮后剁碎
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步骤4/14
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将年糕、茄子、蒜末放入食品袋中
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步骤5/14
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放入韩式烤肉酱
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步骤6/14
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放入剁辣椒酱、酱油
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步骤7/14
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在袋子中摇晃均匀，让调料包裹在食材上
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步骤8/14
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平铺在烤盘上
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步骤9/14
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200度烤15分钟
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步骤10/14
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取出烤盘翻拌一下
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步骤11/14
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放进烤箱继续烤15分钟
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步骤12/14
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取出
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步骤13/14
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装盘食用
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-09 · 广东省
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