秋天不可不做的下酒菜，秋菠拌秋耳！
秋天的菠菜下来啦！做个下酒小菜秋菠拌秋耳！ 参与活动: #菜谱征集|人人都是调酒师#
17克
12克
35克
312
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/5
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准备新鲜菠菜、大蒜干辣椒，泡发好的木耳。
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步骤2/5
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菠菜洗净焯水过凉，菠菜根甜甜的不要去掉哦！木耳也焯水过凉。
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步骤3/5
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菠菜攥干水分切碎加入木耳，加入切碎的蒜粒。干辣椒剪段用油煸香。
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步骤4/5
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放入蚝油、盐、糖、陈醋，爆香的干辣椒段。
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最后一步
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抓拌均匀就可以装盘上桌啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-09 · 河北省
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