是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

冬虫夏草月子汤——滋阴养颜、气血双补的做法

点击查看大图

冬虫夏草月子汤——滋阴养颜、气血双补

浏览 18136 · 收藏 20

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

今天这道菜非常适合哺乳期的女性食用，冬虫夏草滋阴养颜、气血双补，米酒促进乳汁分泌，搭配富含蛋白质又易吸收的鹌鹑蛋，对产后妇女恢复元气、提高体质等方面大有帮助。

营养分析查看详情

6克
8克
8克

199
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

冬虫夏草 1g

、

鹌鹑蛋适量

、

红枣适量

、

酒酿适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
红枣洗净去核，剁碎。
步骤2/4 点击查看大图
将酒酿放入锅中，倒入清水搅匀。
步骤3/4 点击查看大图
放入红枣碎、熟的鹌鹑蛋，大火煮开后加入冬虫夏草。
最后一步点击查看大图
转小火煮5分钟加糖、枸杞，煮至糖化即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-07 · 浙江

换个做法

冬虫夏草月子汤的相关分类

槐花饺子槐花饼槐花减脂食谱竹笋蒜苔更多

冬虫夏草月子汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许