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素菜炒饭缓解假期不想做菜的焦虑

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MIXBC

有没有果宝 和我一样，虽然喜欢做好吃的，但是连续做了两到三次 就感觉到疲惫了 想躺平 哈哈 炒饭之类的 就很快手 不耽误休息时间
营养分析 查看详情

62克
30克
171克

1349
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
五花肉 100克
、
洋葱 半个
、
土豆 一个
、
黄瓜 一根
、
小白菜 3根
、
米饭 2碗
、
盐 适量
、
生抽 1勺
、
蚝油 2勺
、
白胡椒 一丢丢
、
韩式辣酱 半勺
烹饪步骤
小贴士

炒饭一定注意香料 洋葱 蒜 辣椒 黑白胡椒 葱花等 都会加分 另外 米饭要炒到颗颗分明 简单吧 如果用鸡胸肉 替换 更健康哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-03 · 浙江

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