牛奶鸡蛋卷【辅食】
早餐做这个牛奶鸡蛋卷，省时又简单，奶香味十足，软软嫩嫩的，蛋液包裹着黑芝麻，补钙又营养，大人小孩都爱吃 #早餐 #宝宝辅食分享 #蛋卷 参与活动: #菜谱征集|人人都是调酒师#
22克
32克
29克
442
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/14
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碗中打两个鸡蛋，100毫升牛奶，30克低筋面粉
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步骤2/14
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搅拌均匀
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过滤一下更细腻
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步骤4/14
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放一勺黑芝麻搅拌均匀
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步骤5/14
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锅烧热，不放油，倒入少量面糊
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步骤6/14
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摊平，开小火
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步骤7/14
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定型后翻面继续烙
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步骤8/14
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烙好的小饼卷起来
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步骤9/14
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从中间切开
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步骤10/14
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奶香味十足，忍不住吃了一根
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步骤11/14
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看上去超有食欲
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步骤12/14
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薄薄的小饼包裹住黑芝麻，无形之中让孩子补了钙
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步骤13/14
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不知道怎么用黑芝麻做辅食的，可以试试这个蛋卷
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最后一步
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软软嫩嫩的，大人小孩都爱吃，没牙的宝宝也可以吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-03 · 山东
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