五花肉土豆煲
国庆假期 因为疫情 还是老老实实待家里研究吃的
2克
12克
64克
297
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/13
点击查看大图
五花肉一条
-
步骤2/13
点击查看大图
切段过水（留了一大段肉没煮），加了料酒，姜片和葱
-
步骤3/13
点击查看大图
旁边有几只不安分的小家伙在玩翻越游戏
-
步骤4/13
点击查看大图
把肉摆在砂锅里
-
步骤5/13
点击查看大图
加洋葱，姜片，蒜，八角，辣椒️，香叶
-
步骤6/13
点击查看大图
加开水，淹没肉
-
步骤7/13
点击查看大图
那几只小调皮已经被我放上锅蒸了
-
步骤8/13
点击查看大图
盖上煮50分钟，放土豆片再煮
-
步骤9/13
点击查看大图
放青椒一起煮
-
步骤10/13
点击查看大图
大约20分钟后，所有都煮软烂了，可以出锅啦
-
步骤11/13
点击查看大图
放根香菜叶点缀一下
-
步骤12/13
点击查看大图
两锅忙碌时我调个醋汁今天中午就这样啦
-
最后一步
点击查看大图
感觉心情美美哒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-02 · 浙江省
五花肉土豆煲的相关分类
五花肉土豆煲的相关推荐
-
清蒸黑鱼
562871人看过 -
藜麦三文鱼寿司卷
308761人看过 -
孔雀开屏鱼~清蒸草鱼
300815人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#香煎五花肉
205922人看过 -
#吃出健康，解决假胖#减脂～韩式无米寿司卷
145850人看过 -
豉椒蒸土豆排骨
108775人看过 -
豆鼓蒸排骨
28278人看过 -
#打工人的健康餐#荷塘月色小炒
718人看过 -
#打工人的健康餐#洋葱胡萝卜炒饭
533人看过 -
#打工人的健康餐#凉拌风味鹌鹑蛋
584人看过 -
炒牛肉
53人看过 -
#打工人的健康餐#果仁菠菜
816人看过
