虫草花鸽子汤秋日干燥季用汤水滋润
分享一款适合秋日的滋补养生汤,买到一只崇明生态三年老鸽,一份煲足五个小时的鸽子汤,鲜香味美滋养由内而外
1克
29克
64克
353
千卡
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步骤1/6
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准备好所需食材,鸽子清洗干净
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步骤2/6
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冷水中加入葱姜,将鸽子冷水下锅,焯水后清洗干净
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步骤3/6
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将焯水的鸽子放入砂锅中,加入葱姜酒和足够量的清水,大火煮开后中火慢炖3~4个小时
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步骤4/6
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加入一把虫草花和些许枸杞,继续慢炖半个小时到一个小时左右
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步骤5/6
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煲好的鸽子汤中加入适量细盐,撒上葱花就可以上桌啦
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最后一步
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一份煲足五个小时的鸽子汤肉质香酥鸽子汤鲜美,秋日干燥季多喝汤水滋润一下吧
煲汤无需厨艺,小火慢炖将食材的鲜美味道激发出来即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-01 · 上海
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