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豆腐爆蛋(空气炸锅版)

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果妈私房菜

控制体重的姐妹一定要试试这个豆腐爆蛋，豆腐这么做简直太好吃了。
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60克
54克
21克

831
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   掌勺(高级)
嫩豆腐 1块
、
鸡蛋 3个
、
盐 少许
、
葱花 适量
、
烧烤料 1大勺
、
蒜末 1茶匙
、
蚝油 1勺
、
温水 1大勺
、
油 适量
、
小米辣 1个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-30 · 湖北

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