减脂低卡系列 家庭凉拌菜
低脂又好吃好做的凉拌菜来啦,快做起来吧
30克
42克
107克
687
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
煎2个鸡蛋摊成蛋饼
-
步骤2/6
点击查看大图
切成小细条
-
步骤3/6
点击查看大图
烫所有你想烫的菜,不要烫太老
-
步骤4/6
点击查看大图
我用的木耳,金针菇,胡萝卜丝,包菜丝
-
步骤5/6
点击查看大图
调灵魂料汁。一勺十三香、生抽、陈醋、白糖、香油、耗油
-
最后一步
点击查看大图
淋上,搅拌均匀就可以啦 。超级好吃不胖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-29 · 河南省
凉拌菜的相关分类
凉拌菜的相关推荐
-
#一周减脂不重样#快手凉拌菜 好吃又低脂!
165157人看过 -
小朋友爱的薯条
63464人看过 -
双色油条(小朋友最爱)
51052人看过 -
低油版舒芙蕾,更适合小朋友的健康早餐
7643人看过 -
低脂凉拌菜
16642人看过 -
胡萝卜鸡蛋饼(适合小朋友的简单快手早餐)
16516人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#紫薯芋泥奶
15304人看过 -
空气炸锅烤蒜香排骨
347人看过 -
#打工人的健康餐#组织细腻|松软香甜|千叶切块蛋糕
9375人看过 -
#放假请来我的家乡吃#云南人春天必吃的蚕豆米粑粑
12376人看过 -
#打工人的健康餐#白灼菜心&西红柿鸡蛋玉米面条
5952人看过 -
#放假请来我的家乡吃#广东丨水东芥菜炒扣肉
9907人看过