佛卡夏面包（黄豆芽版8）
试试添加黄豆芽的，烤好后感觉不怎么看得出来，味道依然好。#挑战100个佛卡夏# 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
27克
45克
254克
1249
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
-
步骤1/34
点击查看大图
搅拌桶中放入酵母粉
-
步骤2/34
点击查看大图
加入清水
-
步骤3/34
点击查看大图
放入高筋面粉、盐
-
步骤4/34
点击查看大图
放入蜜糖
-
步骤5/34
点击查看大图
用筷子搅拌成絮状
-
步骤6/34
点击查看大图
低速搅拌至扩展阶段
-
步骤7/34
点击查看大图
放入橄榄油
-
步骤8/34
点击查看大图
继续搅拌至完全融合在一起
-
步骤9/34
点击查看大图
就放在搅拌桶中，密封起来，发酵60分钟，发酵至两倍大
-
步骤10/34
点击查看大图
将面团拉起来折叠几下
-
步骤11/34
点击查看大图
往另外一各方向再折叠几下，密封好醒发30分钟
-
步骤12/34
点击查看大图
拉起来折叠几下
-
步骤13/34
点击查看大图
换个方向再折叠几下
-
步骤14/34
点击查看大图
继续盖好发酵30分钟
-
步骤15/34
点击查看大图
将面团拉起来
-
步骤16/34
点击查看大图
盆底抹油
-
步骤17/34
点击查看大图
放入面团
-
步骤18/34
点击查看大图
再发酵30分钟
-
步骤19/34
点击查看大图
烤盘上抹一层橄榄油
-
步骤20/34
点击查看大图
发酵好的面团
-
步骤21/34
点击查看大图
将面团放入烤盘中
-
步骤22/34
点击查看大图
按压整形平铺在烤盘上
-
步骤23/34
点击查看大图
黄豆芽去根后焯水，捞出和切好的圣女果一起泡在橄榄油中
-
步骤24/34
点击查看大图
按自己想法将油浸蔬菜摆在面包面上
-
步骤25/34
点击查看大图
磨上黑胡椒碎
-
步骤26/34
点击查看大图
撒上混合香料
-
步骤27/34
点击查看大图
烤箱预热中
-
步骤28/34
点击查看大图
看得见的大泡
-
步骤29/34
点击查看大图
放入烤箱中层
-
步骤30/34
点击查看大图
190度烤25分钟
-
步骤31/34
点击查看大图
取出趁热食用
-
步骤32/34
点击查看大图
成品图
-
步骤33/34
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-28 · 广东省
佛卡夏面包的相关分类
佛卡夏面包的相关推荐
-
黄豆芽炒粉丝
2240515人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
10897550人看过 -
#爽口凉菜，开胃一夏！#凉拌黄豆芽
3016697人看过 -
花生芝麻艾草青团
7247410人看过 -
#女神野餐记#青团不塌馅，皮不会硬的教程，跟着来做吧
171714人看过 -
豆腐鲫鱼汤㊙️（汤奶白有技巧）鲜美营养清炖鱼汤
10465370人看过 -
#解腻开胃就吃它#佛卡夏（空气炸锅版⑤）
114750人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#爽脆的韩式拌黄豆芽
310625人看过 -
菠萝咕咾肉，咬一口不老的灵魂
11682388人看过 -
蒸猛子虾酱
22186人看过 -
自贡鲜锅兔（跳水兔）
1225194人看过 -
#a2紫白金吸收实力派#嫩嫩小馄饨
125577人看过
