瓜子仁炝白菜
白菜在秋季的餐桌上是不可少的青菜，多吃可以补充维生素，还可以代替很多水果所含的营养物质，今天我加了瓜子仁味道就更加受欢迎了！ 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
24克
9克
19克
317
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/7
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备好所需食材
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步骤2/7
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白菜洗净切成小段备用
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步骤3/7
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起锅热油，放入蒜末爆香，放入白菜翻炒均匀至断生
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步骤4/7
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放入枸杞、瓜子仁、盐、翻炒均匀
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步骤5/7
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加入味精，淀粉水勾芡，翻炒均匀
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步骤6/7
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出锅装盘
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最后一步
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成品图
喜欢吃生一点的青菜的朋友，将白菜炒断生后就可以加入剩下的所有食材和调料了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-27 · 湖北省
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