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复制版的罐头豆豉鱼

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自从我做了这道鱼,从此我家没买过罐头鱼吃! 这道鱼非常费米饭,也非常香!骨头也是软的,可以不吐骨头! 喜欢就试试呗! 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
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27克
90克
17克


666
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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30~60分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

预防鱼皮煎烂 需要提前把鱼滴干水分哟! 把一面煎黄后再翻面!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-09-26 · 广东省

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