是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
减脂蒜蓉茄子的做法 点击查看大图

减脂蒜蓉茄子

浏览 7566 · 收藏 1 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

吃颗溜溜梅
营养分析 查看详情

7克
12克
58克

322
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
茄子 2个
、
蒜 1头
、
蚝油 1勺
、
生抽 2勺
、
咸盐 1勺
、
香油 半勺
、
辣椒酱 1勺
、
辣椒粉 适量
、
香醋 适量
烹饪步骤
小贴士

调料主要看自己的口味 我比较重口味 所以醋和辣椒我会多放些 香油我没放 在减肥 所以就没放了 但是就算是减脂 也要摄入油哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-25 · 浙江省

换个做法

减脂蒜蓉茄子的相关分类

槐花饺子 槐花饼 槐花 减脂食谱 竹笋 蒜苔 更多

减脂蒜蓉茄子的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许