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嫩绿蒜蓉地瓜叶

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快乐生活12

红薯叶（多年生蔓性草本植物）又称地瓜叶，即红薯生长过程中的茎上的叶子。红薯叶有提高免疫，保护视力，延缓衰老等作用。一般食用的是秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。当下正是食用的季节。 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
嫩红薯叶 500克
、
蒜蓉 一头
、
油 一汤匙
、
盐 3克
、
味精 1克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-24 · 上海

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