猪颈骨炖雪梨海底椰

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猪颈骨的肉比较嫩，最适合小孩子吃。搭配海底椰雪梨干无花果隔水炖，汤汁清甜可口。一次就会爱上这个汤。小孩也特别喜欢。

食材清单加入采购清单

1小时以上

猪颈骨 500克

、

海底椰 10克

、

雪梨片 4片

、

无花果 4个

、

玉竹适量

、

百合适量

、

枸杞适量

、

姜片 3片

烹饪步骤

小贴士

温馨提示：隔水炖1：50小时实际上是两个多小时，因为要等待水煮开才开始几时。这个汤很适合秋冬季节喝，大人小孩都可以多喝。这个食材搭配最适合不爱吃饭的小孩。

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发布于 2022-09-24 · 广东省

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