秋天干燥多喝汤，番茄海鲜菇汤！
秋分过后，天气逐渐干燥。试试做一道快手的番茄海鲜菇汤吧！鲜的掉眉毛！ 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
9克
16克
15克
197
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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准备西红柿、双色海鲜菇、鸡蛋、香菜。
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步骤2/6
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番茄顶部划十字刀，用开水烫一下剥去外皮。海鲜菇去跟拆小朵洗净。
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步骤3/6
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锅内下少许油，放入切碎的番茄再加一点番茄酱。加盐翻炒成酱状。
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步骤4/6
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加入开水煮沸，再下入海鲜菇。一点蚝油提味，盖盖煮10分钟。
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步骤5/6
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临出锅淋入打散的鸡蛋液。
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最后一步
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点缀点香菜就可以啦！不吃香菜的小伙伴可以换成香葱末哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-24 · 河北省
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