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素炒面筋

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蜜蜂食坊

收到朋友送的面筋，纯手工的哦，朋友自己做的！这份心意一定不能浪费，今天就做一个素炒面筋，一个菜搞定的午餐！ 参与活动: #汁味中秋共团圆 | 味达美圆味月菜馆 为团圆添美味#
营养分析 查看详情

2克
94克
98克

737
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
面筋 350克
、
尖椒 3个
、
黑木耳 5朵
、
葱花 适量
、
蚝油 1勺
、
盐 3克
、
味极鲜 1勺
、
冰糖老抽 适量
、
孜然粉 3克
、
五香粉 2克
、
辣椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

1、面筋一定要炒透，这样会更入味 2、孜然粉和辣椒粉最后加，包裹在面筋上非常好吃，喜欢辣的可以多加辣椒粉！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-23 · 北京市

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