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胡萝卜枸杞豆浆

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仙女今天喝点啥

是谁在盯着手机？大小朋友护眼刻不容缓啦 你记住啊: 胡萝卜➕黄豆➕枸杞＝『养眼王炸』 锁住这个搭配，加上清水600ml，好喝又健康 打工人、电脑族、低头族…多喝一点，拯救视力十分重要
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5克
12克
24克

153
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
黄豆 30g
、
胡萝卜 100g
、
枸杞子 10g
、
纯净水 600ml
、
黄冰糖 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-22 · 山东省

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