荷兰豆炒火腿
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清爽下饭的荷兰豆炒火腿,快做给自己和最爱的人吃吧 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
营养分析
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2克
10克
6克
81
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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水煮开,放入荷兰豆、盐焯水1分钟捞出
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步骤2/4
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锅入油,放入葱姜蒜炒香
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步骤3/4
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放入火腿片炒至微焦
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最后一步
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放入荷兰豆、生抽10g,盐1g,鸡精1g,蚝油5g炒匀就好啦~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-22 · 甘肃
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