拔丝南瓜(素锅包肉-锅包南瓜)
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突然想吃南瓜，一时起兴，来个独创
营养分析
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308克
14克
28克
2862
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
南瓜切块备用，鸡蛋打散放少许食用油，加入小酥肉粉，放入少许纯净水，调制粘稠糊状，将切好南瓜倒入糊中均匀沾满黏糊！
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步骤2/3
锅中加入食用油，油温九成热，放入南瓜，一块一块放，炸制金黄酥脆捞出！
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最后一步
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倒出食用油，锅中放入白糖，熬制均匀冒小泡倒入沾满糊的南瓜，翻炒均匀，出锅，撒上芝麻，开吃！别吃太快烫嘴呦
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-18 · 辽宁省
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