清蒸鸡
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营养分析
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70克
206克
10克
1368
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/3
鸡肉泡加盐,泡30分钟血水
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步骤2/3
放入姜片,料酒,鸡肉去腥,放20分钟
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最后一步
锅里加水,烧开,放入隔板,鸡肉放进去大火开蒸1小时
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-16 · 四川省
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