家庭版薯条
自己在家做非常简单，还卫生
2克
3克
20克
90
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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土豆切条，用水多清洗几遍，把淀粉洗掉
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步骤2/7
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水开加盐，放入土豆，煮2-3分钟（时间不宜过长土豆就软了）
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步骤3/7
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土豆捞出后过冷水，用厨房用纸吸掉水分
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步骤4/7
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放入碗中，加入玉米油，摇匀
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步骤5/7
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摆在烤盘上面
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步骤6/7
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烤箱200度，预热5分钟，放入摆好的土豆条，上下火烤20分钟，表面微微变黄就可以
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最后一步
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美味的薯条的就出锅了，真是好吃极了，不比外面的差
每个烤箱的温度都不一样，快到时间的时候可以观察下，免得烤糊
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-12 · 浙江省
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