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京酱肉丝用它做,低脂低卡又营养

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节日聚餐,大鱼大肉不能少,给家人亲手做一道色香味俱全的京酱肉丝,是个不错的选择吧? 低脂版京酱肉丝,减脂期的女生千万别错过,豆皮包裹着酱汁浓郁的肉丝搭配爽口的黄瓜、胡萝卜、大葱丝,你们真要去试试,如果觉得腻的话可以包多点素菜一起吃,这样低脂好吃又解腻! 8元的鸡胸肉就能做一大盘,可以让你吃得饱饱的。话不多说,赶紧一起来学习做法吧。
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63克
262克
38克


1741
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.鸡肉解冻至八成的时候切丝更容易,切完再洗也可以 2.炒鸡丝炒至发白出水即可,不然鸡肉容易发柴 3. 炒酱汁的时候火控制在小火就可以了,这样炒出的酱才不会苦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-09-11 · 浙江

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