黑虎虾口蘑配煎蛋早餐
新鲜的口蘑经过烘烤一口入魂，煎蛋营养丰富，早市上买到了新鲜的黑虎虾，真是一份乐事。 参与活动: #第七届中国家庭烘焙料理大赛复赛进行中-料理组#
22克
117克
91克
946
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/10
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准备食材
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步骤2/10
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把口蘑根蒂去掉 猕猴桃去皮
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步骤3/10
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根蒂切碎 放到口蘑上 撒一点点黑胡椒
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步骤4/10
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上面放入芝士片
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步骤5/10
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黑虎虾处理干净 把肉剥出来摆上
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步骤6/10
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撒上黑胡椒
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步骤7/10
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空气炸锅180度5分钟
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步骤8/10
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完成
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步骤9/10
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平底锅煎蛋 单面煎 撒上黑胡椒碎
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最后一步
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摆盘完成
开心哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-07 · 山东
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