扇贝丁炒西葫
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超级简单一道快手菜,非常适合老人小孩吃,口味清淡鲜美。 参与活动: #第七届中国家庭烘焙料理大赛复赛进行中-料理组#
营养分析
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21克
3克
14克
244
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
西葫芦洗净去瓤、胡萝卜切片,小葱切段,扇贝柱放入胡椒粉和淀粉一点点盐抓匀。
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步骤2/6
锅里倒油烧热五成放入扇贝丁炒至变色捞出。
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步骤3/6
锅里倒油烧热六成放葱炒出香味放入西葫片,翻炒几下放入扇贝丁。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2022-09-06 · 山东省
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